Passwort Ändern
Der Passwort-Verwalten-Dialog unterstützt Sie dabei, ein neues sicheres Passwort anzulegen.

Passwort ändern
Aktuelles Passwort
Geben Sie hier Ihr altes Passwort an. spiritflow überprüft damit, ob Sie das Passwort ändern dürfen.
Neues Passwort
Tippen Sie Ihr neues Passwort in dieses Feld. Das Passwort muss mindestens 8 Zeichen lang sein, einen Groß- und einen Kleinbuchstaben und eine Ziffer enthalten. Ihr Passwort darf maximal 72 Zeichen lang sein.
Neues Passwort bestätigen
Wiederholen Sie hier Ihr neues Passwort.
Passwort ändern
Dieser Button bleibt grau, wenn Ihre neuen Passwörter nicht übereinstimmen oder die anderen Anforderungen an ein Passwort nicht erfüllt wurden.
So legen Sie ein sicheres Passwort an
Die Anforderungen an ein sicheres Passwort ändern sich regelmäßig. Für sichere Passworte gelten aktuell folgende Empfehlungen:
- Das Passwort sollte lang sein. Mindestens 8 Zeichen, mehr Zeichen sind besser. Je länger das Passwort ist, desto länger braucht ein Angreifer, um es zu erraten. spiritflow unterstützt Passwörter bis 72 Zeichen Länge.
- Das Passwort sollte nicht in einem Wörterbuch stehen. Computer können Ihr Passwort in unter fünf Minuten mit allen Einträgen im Duden und Websters English Dictionary abgleichen.
- Zahlen im Passwort sind sicherer, wenn Sie nicht die üblichen Ersetzungen (E = 3, I = 1, auch Leetspeak oder 1337 genannt) benutzen, diese sind leicht zu erraten.
- Je kürzer Ihr Passwort ist, desto komplizierter muss es sein
- Wenn Sie international unterwegs sind, können Umlaute oder ß im Passwort ein Problem sein, weil zum Beispiel amerikanische Tastaturen diese Zeichen nicht kennen.
- Nutzen Sie für jeden Dienst ein eigenes Passwort. Mehrfach benutzte Passworte können zu leicht geknackt werden.
- Wird ein Sicherheitsvorfall bekannt (WhatsApp gehackt, Netflix Passwörter im Web verfügbar, Ihre Firma wurde angegriffen …), ändern Sie die Passworte der betroffenen Dienste und Mailadressen unverzüglich.
Beispiele
- ❌ Qwertz12: Entspricht den Regeln, ist aber auf Ihrer Tastatur leicht zu finden (die 6 Buchstaben der oberen Tastenreihe plus die ersten zwei Ziffern darüber) und damit sehr unsicher.
- ❌ B4umschule: Entspricht den Regeln, ist 10 Zeichen lang, ist aber ein übliches deutsches Wort und hat nur eine altbekannte Ziffernersetzung (a = 4). Es ist nicht sicher.
- ✅ K4gN!e+8: Beispiel für ein kurzes, komplexes Passwort. Allerdings wäre länger besser. Kann binnen 3 Tagen geknackt werden.
- ✅ baum_Monitor_7_tansania_Himmel: Ein Beispiel für ein gut merkbares, 30 Zeichen langes und sehr sicheres Passwort aus zufällig zusammengesetzten Worten. Kann mit unseren Rechnern eigentlich nicht geknackt werden.
Automatisierungsmöglichkeiten
Nutzen Sie einen Passwortmanager für Ihre Passwörter. Sie müssen sich nur das Hauptpasswort des Passwort-Managers merken, alle anderen Passwörter verwaltet das Programm für Sie. Die meisten Passwortmanager speichern nicht nur Ihre Passworte, sie können sie auch erstellen und in vielen Fällen automatisch in die betreffenden Felder Ihres Browsers eintragen. Sie müssen dann nur Enter drücken, um das Passwort zu bestätigen. Passwortmanager können auch überprüfen, ob Ihre Passworte im Internet („Darknet“) veröffentlicht wurden (zum Beispiel nach Sicherheitsvorfällen).